Jak probíhá první terapeutické setkání

První setkání nabízí prostor pro seznámení, pojmenování toho, s čím přicházíte, a společnou domluvu na bezpečném a srozumitelném rámci další spolupráce.

Jak probíhá první terapeutické setkání

První terapeutické setkání je především příležitostí se poznat. Můžete popsat, co vás přivádí, jak se vaše situace proměňuje a co by pro vás mohlo být v tuto chvíli užitečné.

Na začátku společně probereme také praktický rámec: délku a možné tempo setkávání, způsob domluvy termínů i prostor pro otázky. Nic není potřeba rozhodnout dříve, než budete mít dostatek informací.

Nemusíte mít připravený přesný příběh ani jasně formulovaný cíl. Rozhovor může začít u toho, co je právě nejvíc přítomné, a postupně hledat souvislosti s respektem k vašemu tempu.

Na závěr si shrneme, co ze setkání vyplynulo, a domluvíme se, zda dává smysl pokračovat. První rozhovor tak není závazkem, ale bezpečným krokem k rozhodnutí o další spolupráci.